Quand avez-vous pleuré de joie pour la dernière fois? Peu d'expériences sont plus curatives, intenses et réconfortantes. Alors ne vous retenez pas... Il existe quatre types de larmes qui dénotent le bonheur, et elles valent toutes la peine d'être vécues. Les larmes de joie nous relient à la vie, aux gens et à nos émotions les plus enrichissantes. Se permettre ces expériences et laisser scintiller nos yeux est un acte de bien-être. Nous ne les réprimons pas, nous ne cachons pas l'émotion qui nous relie à quelque chose d'inspirant ou à quelqu'un que nous aimons. À quand remonte la dernière fois que vous avez pleuré, emporté par un moment de bonheur? Si votre mémoire a besoin de remonter trop loin pour se souvenir de ce moment, vous devriez envisager d'apporter des modifications. Parce que les larmes de joie sont l'extase du bien-être, elles sont l'essence des moments positifs et enrichissants. Il s'agit d'un exercice clair du bonheur. De même, la science révèle qu'il existe quatre types de pleurs liés aux émotions positives.
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Selon la façon dont la vie est comprise, chaque personne trouvera le bonheur d'une manière ou d'une autre. Ci-dessous, nous expliquons les différents types de bonheur selon Seligman. Quels types de bonheur existe-t-il? Bien qu'il existe une autre divergence dans les classifications des types de bonheur, nous avons décidé d'utiliser pour vous l'expliquer car elle est plus claire que les autres, celle faite par l'auteur Seligman. Celui-ci distingue d'abord en trois aspects ou trois types de bonheur, auxquels il en ajoute ensuite deux autres qui sont incorporés au concept de bonheur. Émotions positives ou vie agréable Ce type de bonheur serait l'un des plus basiques et se concentre uniquement sur le bonheur car la personne ne veut vivre que des émotions qui ne sont pas négatives, mais positives. C'est-à-dire dans les plaisirs sensoriels et émotionnels, qui peuvent être de courte durée ou même éphémères, régis par des circonstances extérieures. Quelques exemples de ce type de bonheur seraient: essayer de délicieux plats, prendre une douche chaude, être en compagnie de personnes que nous aimons... Comme on le voit, les personnes gouvernées par le ressenti d'émotions positives peuvent devenir contrôlées par des circonstances extérieures et par l'éphémère et la variable des plaisirs qui viennent de l'extérieur.
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Ces besoins naturels, qui provoquent des désirs qu'Épicure appelle « naturels et nécessaires », sont ceux sans lesquels on ne peut pas vivre, dont la privation met l'intégrité de notre organisme en danger. Ce seront, par exemple, le désir de la nourriture, du toit ou du vêtement. À ceux-là, il faut ajouter les plaisirs de l'âme, qui concourent également au bonheur: la sagesse (c'est-à-dire la pratique de la philosophie) et l'amitié (entendue au sens de la φιλια grecque, c'est-à-dire de façon plus large que notre amitié moderne: la douceur des rapports humains, que ce soit dans la famille, le couple ou la communauté). Il en faut donc très peu pour être heureux. Des autres types de désirs, il convient ou de s'écarter, ou de faire un usage prudent. Les désirs qu'Épicure désigne nomme « non naturels et non nécessaires » doivent être évités. Ceux-là n'apporteront jamais le bonheur. Ce sont les richesses, l'ambition, la gloire, le désir d'immortalité…, mais aussi l'amour passionnel ou le perfectionnisme.
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« Mais nous pensons désormais que cela changera grâce à cette étude ». Types de personnalité: nouveau point de vue
La nouvelle recherche a combiné une perspective informatique et des données de quatre questionnaires remplis par plus de 1, 5 millions de personnes du monde entier. Ces données viennent du IPIP-NEO de John Johnson, du projet MyPersonality et du test de personnalité de la BBC. Les questionnaires, développés par la communauté de recherche pendant des décennies, ont entre 44 et 300 questions. Les personnes répondent volontairement aux questionnaires en ligne, attirées par l'opportunité de recevoir des commentaires sur leur propre personnalité. À partir de ce grand ensemble de données, l'équipe de chercheurs a identifié les cinq traits qui sont peut-être les plus acceptés. Névrose, extraversion, franchise, amabilité et conscience. Après le développement de nouveaux algorithmes, quatre groupes ou types de personnalité ont surgi:
Type moyen. Les gens moyens ont un niveau de névrose et d'extraversion élevé.
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Beaucoup de personnes les ont lu. Je souhaite néanmoins améliorer le panneau, peut être moins de questions? Voici le panneau déjà amélioré:
Les endroits où il attend que l'on vienne le trouver sont nombreux. Motivons-nous!
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