Cette valise vous accompagne en salle de naissance, elle contient les affaires de votre bébé, ainsi que quelques petites choses à ne pas oublier pour vous ou votre compagnon.
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Des bouts de seins en plastique pour l'allaitement
des coussinets d'allaitement
des tisanes lactation pour l'allaitement
Une crème anti crevasses
Un peignoir
Ma trousse de toilette avec gel douche, shampoing, eau micellaire, brosse à cheveux, élastiques, brosse à dent, dentifrice, crème / huile hydratante corps et visage, et mon maquillage de base.
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Plus que quelques semaines avant l'arrivée de bébé! Vous voulez finaliser votre valise maternité pour le jour J sans prendre une valise XXL, et sans rien oublier? Nous avons donc rassemblé nos expériences pour vous livrer la petite « check list » utile pour tout préparer sereinement, et avoir la tête seulement occupée par l' heureux événement. Quand commencer la valise de maternité ?. Le dossier administratif
Carte de groupe sanguin, carte vitale ou attestation ainsi que celle de votre mutuelle, livret de famille, carnet de maternité, comptes rendus d'échographies, dossier d'inscription à la maternité, carnet d'adresses pour annoncer la bonne nouvelle … on met tout ça dans une pochette et c'est parti! Le petit plus: rédiger en quelques mots votre projet d'accouchement qui résume vos souhaits et celui du papa: "Nous voulons que vous communiquez de manière transparente qu'importe la situation", "Je souhaite être soutenue dans mon projet d'accouchement physiologique, même dans les moments difficiles", "Je suis pudique et je veux le maximum d'intimité", "j'ai peur de l'accouchement et je vais avoir besoin de beaucoup de soutien"… Cet exercice vous évitera d'oublier les choses importantes le jour J et aidera le papa qui sera peut-être secoué par l'évènement.
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Ça y est? Votre valise de maternité est enfin prête? Maintenant, une dernière chose à ne pas oublier… profitez des moments plein de tendresse et d'émotions que vous allez vivre!
– Des vêtements confortables pour accoucher, si vous ne souhaitez pas porter la fameuse jaquette avec vue imprenable sur votre popotin. – Un objet précieux pour vous, un bijou ou une photo par exemple, pour vous rassurer dans les moments plus difficiles. – Des balles de tennis pour faire des points de pression, et des peignes en plastique pour la même raison (voir avec votre accompagnante! ). Préparer sa valise pour l'accouchement : liste de suggestions. Quoi mettre dans sa valise pour l'après accouchement
– Des oreillers: ceux fournis par l'hôpital sont inconfortables, et parfois il n'y en a pas pour l'autre parent. Aussi, ils seront pratiques pour allaiter ou simplement pour vous installer en tout confort avec votre nouveau-né. – De l'onguent de lanoline pour les mamelons sensibles. – Toujours si vous désirez allaiter, les soutiens-gorge de couleur foncée sont à prioriser parce que le colostrum, ça tache. – Encore plus de collations: une femme qui allaite a des besoins énergétiques supérieurs, et souvent des « rages » durant les premiers jours. Conservez des aliments nourrissants dans votre valise, et vous n'aurez pas à vous contentez des biscuits secs qu'on vous offre à l'hôpital.
Comment préparer le sac d'accouchement? Que mettre dans votre sac d'accouchement: Liste pour le sac d'accouchement
2 chemises de nuit s'ouvrant sur le devant pour l'allaitement. Quelques sous-vêtements confortables. Des serviettes hygiéniques pour flux abondants. Un châle ou une robe de chambre. Des pantoufles ou tongs. Une paire de chaussettes chaudes. Quelle tenue porter le jour de l'accouchement? Le jour J, inutile d'emporter toute la valise dans la salle d' accouchement. Prévois un t-shirt large en coton type chemise de nuit, une paire de chaussettes pour les frileuses, un gilet. Ton coussin d'allaitement pour être confortablement installée. Des mouchoirs en papier et un brumisateur. Comment s'habiller pour l'accouchement? Accouchement: quels vêtements porter? Une chemise de nuit ou un long t-shirt. Valise salle de naissance dans. Un gilet. Des chaussettes et des chaussons. Un soutien-gorge: oui ou non? Des sous-vêtements adaptés. Un t-shirt ample. Conseil: emportez aussi un gilet au cas où il ferait froid. Conseil: Et pour la nuit?