Le jus d'herbe d'orge est extrait à partir de jeunes pousses ayant grandi à la lumière. Elles ont donc bénéficié de la photosynthèse et contient désormais de la chlorophylle qui assure une bonne circulation de l'oxygène dans notre corps. A état de pousses, l'orge aura perdu son gluten aussi. L'orge est dès lors considéré comme un bon nettoyeur de l'organisme. Les bienfaits du jus d'herbe d'orge sur la santé
Riche en chlorophylle, en enzymes, en oligo-éléments, en antioxydants et en micro-nutriments, l'orge sous forme de jus de pousses recèle plusieurs propriétés bienfaisantes à notre corps. Jus d herbe d orge bienfaits de l aloe. Nous retrouvons notamment les effets suivants:
Antioxydant:
Les antioxydants sont des composés qui combattent les effets néfastes des radicaux libres. L'orge contient deux grandes familles d'antioxydants: les tocotriénols (Vitamine E) et les flavanols (composés phénoliques). Régulateur de pH:
Grâce à sa composition naturelle, l'orge régule notre pH en alcalinisant notre corps. Il combat ainsi l'acidité qui est à l'origine de beaucoup de maladies.
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L'espèce la plus courante est désignée par les botanistes sous l'appellation de Hordeum vulgare. La plante est connue pour ses longues barbes et ses épis qui supportent des grains arrondis. Le jus d'herbe d'orge est plutôt recueilli sur les très jeunes pousses de cette plante. C'est alors un liquide riche en antioxydants qui est disponible pour renforcer les apports en nutriments chez diverses catégories de personnes. Jus d herbe d orge bienfaits de l'ail. Sportifs et sujets soumis à de longues journées nécessitant une concentration soutenue sont les plus encouragés à essayer la cure. Béta-carotène, sélenium et chlorophylles sont les principes actifs les plus intéressants retrouvés dans ce complément. Le jus d'herbe d'orge est notamment recommandé pour ses actions sur la résistance physique et morale. Les personnes soumises à des rythmes de vie assez contraignants peuvent largement tirer partie d'une cure. Les sportifs qui essaient la cure réalisent rapidement qu'ils mobilisent de manière plus efficace leur énergie et évitent les fameux coups de pompe.
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L'orge est une céréale aussi bien utilisée pour bien fabriquer de la farine, que pour confectionner de la bière ou du whisky. C'est dans les années 60 que le pharmacien japonais Yoshihide Hagiwara fait des études sur la composition impressionnante de l'orge verte.
BIENFAITS DE L'HERBE D'ORGE ✓ Détoxifie l'organisme ✓ Aide à perdre du poids ✓ Améliore le diabète ✓ Soulage la dépression ✓ Potentiellement anti-cancer
Qu'est-ce que l'herbe d'orge? L'orge ( Hordeum vulgare) est une céréale appartenant à la famille des graminées, au même titre que le blé, l' avoine ou le millet. Originaire du Moyen-Orient et d'Asie occidentale, elle est cultivée par l'Homme depuis l'an 8000 avant Jésus-Christ. Elle est surtout consommée pour ses grains destinés à l'alimentation humaine et animale. Mais l'orge est aussi cultivée pour ses jeunes pousses appelées « herbe d'orge ». L'herbe d'orge désigne la jeune pousse qui est récoltée avant la floraison et la formation des grains sur l'épi. Jus d’herbe d’orge : toutes les informations à connaître. À ce stade, elle possède une belle couleur verte due à sa forte concentration en chlorophylle. Elle renferme aussi plus de nutriments que la plante adulte: acides aminés, vitamines, antioxydants, minéraux, fibres… Enfin, contrairement aux grains, l'herbe d'orge ne contient pas de gluten et convient donc aux personnes cœliaques.
Le vin rouge
Le vin est peut-être responsable des dents qui ont pris des teintes grisâtres
– ce qui, malheureusement, est une teinte plus dure à éliminer que les taches jaunâtres. Les coupables? Les mêmes tanins embêtants que nous voyons dans le thé et le café. Mais il y existe une lueur d'espoir: même si votre vin favori n'aide pas vos dents à rester blanches, des recherches récentes suggèrent qu'il peut effectivement aider à combattre les caries. Alors continuez à en boire, mais avec modération, bien sûr. Le vin blanc
En fin de compte, siroter du sauvignon blanc peut aussi détourner une partie du blanc de votre sourire. L'une des études montre que le type de vin plus léger peut rendre les taches de dents plus sombres. Donc, même si elle ne cause pas réellement les taches, son contenu en acide crée de petites poches sur la surface de la dent qui permettent à d'autres boissons de s'infiltrer plus profondément, expliquent les chercheurs de l'étude. Quant aux aliments qui favorisent les dents blanches, pensez aux
pommes
et aux
poires
qui, riches en fibres, aident à blanchir les dents.
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Avant de nous plonger dans les détails de cet article, nous allons d'abord voir comment le café tache nos dents. Les dents sont une partie complexe de notre corps qui est constituée de plusieurs couches. La couche la plus externe, qui est l'émail, est la substance la plus minéralisée de notre corps. Elle contribue à protéger les couches délicates qui se trouvent en dessous. Tout comme notre peau, l'émail est recouvert de pores ou de trous microscopiques. Ces trous peuvent être bouchés et tachés par la nourriture et les boissons. Ce processus est connu sous le nom de coloration extrinsèque. Si vous ne vous nettoyez pas les dents régulièrement ou si vous ne vous brossez pas les dents après avoir bu du café, du chocolat et du vin, la couche inférieure sera tachée. C'est ce que l'on appelle coloration intrinsèque. Comme vous l'avez probablement deviné, les taches intrinsèques sont beaucoup plus difficiles à nettoyer. C'est pourquoi vous devez vous brosser les dents régulièrement après avoir bu tout ce qui peut potentiellement les tacher.
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Crédits: PxHere
Une façon simple de limiter les dégâts
Mais que se passe-t-il réellement dans notre bouche lorsque le brossage intervient après la prise de café? Selon Sonya Krasilnikov, de la Maison dentaire de New York, l'acidité du café affaiblit l'émail dentaire qui protège habituellement les dents des dommages d'origine physique et chimique. Or, il s'avère que l'environnement dentaire est chimiquement abrasif. Lorsque l'on brosse ses dents après avoir bu du café, le nettoyage n'est pas efficace. Pire encore, l'individu brosse davantage d'acide qu'autre chose, ce qui peut détériorer les dents plus rapidement et provoquer davantage de sensibilité. Et cela vaut aussi pour les sodas ainsi que les jus de fruits. D'une manière générale, les dentistes préconisent de se laver les dents au moins une demi-heure après la prise de café ou boisson acide. Cette durée correspond au temps nécessaire pour que la salive neutralise le pH dans la bouche et que cette dernière redevienne saine. En attendant d'éventuellement prendre une nouvelle bonne habitude dans son quotidien, il est préférable de réduire le niveau d'acidité dans la bouche avec de l'eau.
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Inscrivez-vous à notre infolettre pour recevoir de l'information fiable sur la santé! Contenu original: 21 décembre 2021
Vous savez maintenant quels aliments sont à éviter pour garder des dents blanches et comment enlever une tache de café de votre dent grâce à nos astuces simples. Si vous voulez redonner un coup d'éclat à votre sourire en général, notamment si votre émail est naturellement terne ou coloré, lisez notre article sur le blanchiment dentaire professionnel. Souvenez-vous, le meilleur allié pour un beau sourire est une hygiène buccodentaire irréprochable et des rendez-vous chez votre dentiste réguliers. Sources 1