Vous avez probablement déjà entendu parler de ces matelas, ils fournissent un soutien là où c'est nécessaire mais aussi de la moisissure autour du corps. Les parties les plus lourdes du corps s'enfoncent dans la mousse, qui reprend sa forme lorsque vous quittez le lit. Je dois dire qu'au début j'ai été impressionné par le matelas, il était sans aucun doute plus confortable que n'importe quel matelas à ressorts ou à ressorts que j'ai jamais possédé. Pourtant, un an plus tard, je jette mon matelas en mousse viscoélastique et j'achète un matelas traditionnel sans mousse. Quel Matelas Choisir Quand On Transpire Beaucoup ? - Blog Atelier Morphée. Si vous faites partie de ces personnes qui ont toujours froid, même lorsqu'il fait chaud dehors, un matelas en mousse est probablement fait pour vous. Si toutefois vous souffrez de transpiration la nuit, même par temps doux à l'extérieur, n'achetez pas de matelas en mousse viscoélastique. Je vais vous expliquer pourquoi un matelas en mousse vous fait surchauffer, ce que vous pouvez faire pour réduire votre température nocturne et finalement pourquoi j'ai abandonné mon matelas pour un nouveau produit sans mousse.
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Quel type de matelas choisir contre la transpiration? La transpiration nocturne est un phénomène naturel qui permet à l'humidité de s'évacuer par la peau. Durant la nuit, nous perdons entre un demi et un litre d'eau. Matelas qui fait transpirer de. Chez les personnes qui ont trop chaud la nuit et donc qui transpirent beaucoup, cette quantité peut s'élever à plusieurs litres. En cas de transpiration excessive, mieux vaut privilégier les matelas à ressorts ensachés et les matelas en latex qui ont la particularité d'être bien aérés. Les matelas en mousse sont quant à eux déconseillés car ils ont tendance à garder la chaleur. En ce qui concerne le garnissage de votre matelas, favorisez les matières naturelles comme le latex d'origine naturel, le lin, la fibre de bambou, la soie… Et bien sûr, un protège-matelas est fortement recommandé sans quoi votre matelas se transformera en un véritable foyer de microbes et d'allergènes en tous genres. Pour votre sommier, choisissez un sommier à lattes apparentes parfaitement approprié puisqu'il permet l'aération de toutes les couches de la literie.
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Bien que l'accueil proposée par ce type de matelas ne serait pas un problème, le soutien pourrait quant à lui ne pas être suffisant. Le matelas pourrait alors s'affaisser très rapidement et sa durée de vie diminuerait. De plus, un matelas ne proposant pas un soutien optimal pourrait vous causer des douleurs plus ou moins importantes au niveau du dos. Le matelas en fibres de coco, le plus naturel La fibre de coco est un garnissage encore relativement peu utilisé par les fabricants de matelas. Ce garnissage possède pourtant d'excellentes caractéristiques tout en étant 100% naturel. Les matelas en fibres de coco sont parfaitement adaptés aux personnes souffrant d'une forte sudation. La fibre de coco permet une aération parfaite de votre matelas à tout moment. De ce fait, quand vous transpirez, votre matelas évacue beaucoup plus rapidement et plus facilement la chaleur et l'humidité. Matelas qui fait transpirer synonyme. Cette aération permet également de maintenir votre matelas à une température tempérée, été comme hiver. La fibre de coco propose un confort et un soutien très fermes.
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Si vous souhaitez améliorer votre qualité de sommeil et stopper vos sudations nocturnes, sans impacter votre budget, foncez. Le matelas est réversible afin de s'adapter aux changements de températures. La multitude de ressorts ensachés sert (entre autres) à faire circuler l'air. Vous retrouverez aussi 2 aérateurs brevetés pour ventiler le matelas en permanence. Matelas qui fait transpirer fait il maigrir. Les technologies anti-transpirantes: plus d'infos Si vous cherchez à acheter un matelas anti transpiration, vous allez devoir privilégier certaines matières à d'autres. Vous devrez vous tourner vers des matières alvéolaires, c'est-à-dire avec un grand nombre d'alvéoles (petits trous). Les alvéoles vont permettre de faire circuler l'air et absorber l'humidité. Découvrez dans l'ordre les meilleures matières thermo-régulatrices: Le latex naturel Le latex synthétique Le bambou bien que ce soit un matériaux vraiment peu écologique (voir notre article sur les matelas en bambou). Les ressorts ensachés Les mousses alvéolées La mousse à mémoire de forme (déconseillé bien qu' on adore les matelas mémoire de forme pour leur confort enveloppant) La meilleure matière, c'est le latex naturel.
Cela réduira donc considérablement sa durée de vie. Les matelas à mémoire de forme sont quant à eux également déconseillés en cas de sudation prononcée de la part du dormeur. La mousse à mémoire de forme réagit à la chaleur, de ce fait si vous transpirez beaucoup la nuit, votre matelas se creusera davantage pour vous envelopper davantage et vous aurez encore plus chaud. Pour trouver le bon matelas si vous transpirez beaucoup la nuit, nous vous conseillons de vous tourner vers un matelas disposant d'une excellente aération. Quelle protection de matelas contre la transpiration ? | Wopilo – Wopilo. Le matelas en latex, le plus moelleux Qu'il soit en latex synthétique ou naturel, le matelas en latex est souvent celui qu'on recommande le plus quand un dormeur souffre d'une forte sudation. Effectivement, ce matelas dispose d'une excellente aération grâce aux alvéoles qui le composent. Celles-ci assurant une circulation de l'air parfaite. En termes de soutien et de confort, le latex synthétique ou naturel ne conviendra, en revanche, pas à tous. Effectivement, le latex propose un soutien et un confort souple qui pourrait ne pas convenir aux personnes ayant une corpulence forte.